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méditation 06 2011

Comment dire non ?

Comment dire non ?
Avec les vacances qui approchent, nos « jeunes » sont plus épris de liberté. En ce mois de juin, des décisions sont à prendre ( ? ) pour l’année scolaire qui vient …
Comment dire non alors que nous disons souvent oui « pour être gentil », alors que nous pensons non, et ce, la plupart du temps pour éviter un conflit. Comment sortir du oui dit pour qu’on continue de m’aimer ?

Ou du rebelle systématique non du « je m’oppose, donc j’existe » ?
Apprendre à dire non est une étape qui nous invite à travailler quatre valeurs qui sont belles :
Le respect des sentiments et des besoins de l’autre comme des miens.
L’autonomie nécessaire pour prendre le temps de vérifier ce que je ressens et ce que je veux.
La responsabilité d’être à l’écoute des différents enjeux et de tenter de prendre soin de tous les besoins en cause ; pas seulement ceux de l’autre au détriment des miens, ni les miens au détriment de ceux de l’autre.
La force de manifester mon désaccord et de proposer une solution ou une attitude peut-être tout à fait différente de celle que l’on me demande.
Par exemple : « non, tu n’iras pas en boîte à ton âge » pourrait devenir : « je voudrais construire petit à petit une confiance avec toi. Je te propose de sortir là où je connais et puis qu’on parle ensemble de la manière dont ça se passe pour toi. »
« Que ton oui soit oui, que ton non soit non » Jc 5/12. Toute une vie !

Article publié par Henri-Claude Jouvenaux • Publié Mardi 05 juillet 2011 - 10h49 • 1937 visites

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